毛穴トラブルは寝不足でも起こる?原因と対策方法を解説! 毛穴ケアのお役立ち情報 何かと忙しい現代人。寝不足なんてザラ、という方も多いはず。しかし、寝不足は肌や毛穴トラブルにもつながるとのこと。この記事では、寝不足なだけで毛穴トラブルが起こってしまう原因について調べてみました。